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长期掉头发是什么原因引起的,经常掉发是怎么回事儿

有在线的医生没有,我想请教关于掉发的问题,非常的着急,我的问题是长期掉头发是什么原因引起的,求专业医生解答一下?

分类:其他问答

0浏览 2023-01-26 10:03:34

  • 王晓娟

    王晓娟|主治医师

    唐山煤医尚美整形美容医院

    你好,,其实头发自身代谢这是正常的,当然,熬夜,心里压力大这都会导致脱发明显,建议保持良好的心情,没事的。

  • 田国静

    田国静|主治医师

    郑东美眼医疗美容诊所

    掉头发与情绪压力,环境饮食,遗传都有一定的关系,平时的也要做到劳逸结合,减轻压力,保持心情愉快,每天按摩头皮,促进头皮的血液循环,可以有利于新头发的生长

    经常的掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求,头发就会生长缓慢,或者大量脱落,经常掉发的人平时应该注意以下来改善

    *饮食注意:

    多吃维生素含量高的蔬菜水果,菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物;

    *平时护理:

    讲究卫生,保持头发干净,洗发水可以选择含有角蛋白的,温水洗头,用指腹轻轻按摩头皮,不可拿指甲扣头皮;

    最好能够用口服发特浓营养素给予毛囊良好的状态,这样就能够很好的改善掉头发的情况,调节头皮微生态。

  • 何花

    何花|医师

    广州美莱医疗美容门诊部

    你好,头发掉的原因多是内分泌紊乱,平时情绪不佳,爱熬夜,过度减肥,工作劳累都会引起掉头发的。建议保持充足睡眠,调理好一日三餐。

  • 董薇薇

    董薇薇|医师

    四川晶肤医学美容医院

    脂溢性脱发,一般出现在中年和青年身上。会出现头皮皮脂溢出、头皮屑比较多、头皮痒等情况,或者头发干燥,无光泽,稀疏纤细等等症状。

    意见建议: 应该吃一些清淡的食物,少食刺激性的食物,多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。